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老人吃维生素C要适量 老年人可以常吃维生素C片吗

2023-10-17

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最近,美国盛行老年人多吃富含维生素C的食物和药物,以预防和治疗老年人的血管性痴呆症。根据考试,美国之所以流行这样做,是因为以下临床应用总结了3000多名日本后裔老人(男女不等),年龄在71岁~93岁之间,每天服用大量维生素C,剂量是正常人的3倍以上。因此,这些老年人的血管性痴呆症发病率显著降低,引起了医学界的关注。

但英国中风协会不同意上述实验的结论。他们主张,无论是老年人还是中年人,他们都应该吃均衡的食物。根据日常需求,多服用维生素C有很多缺点。

今年在佛罗里达州举行的国际肿瘤学术会议上,一位资深专家认为,大量维生素C具有抗氧化作用,抗氧化作用确实有利于解毒作用,但肿瘤患者服用大量维生素C可以增强肿瘤细胞的抗氧化作用,从而增加肿瘤细胞对化疗和放疗的负面影响,增加肿瘤细胞的生存能力,因此不提倡多服用维生素C。

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