扭伤用什么药膏好 多说几种\">1，脚扭伤用什么药膏好 多说几种

活血化瘀的药都可以用；如；红花油、千里追风油、狗皮膏、伤浸膏、虎骨追风膏等。。。。同时还应吃些消炎药，涂膏药时，先用热水浸泡或用热毛巾热敷患处，这样有助于扭伤部位早日恢复，起到事半功倍的效果，

2，脚崴了贴什么膏药好

不太建议贴膏药，因为透气性差，而且并不会比外用水剂、膏剂更有效。24小时之内赶紧冷敷，最好用冰袋，局部可以使用云南白药喷雾、扶他林软膏的药物。24小时后改用热敷，局部可以使用活血化瘀类外用药（如：红花油）。这两天注意让患肢彻底休息，千万不要走路、负重，休息的时候把腿抬高，这样能恢复得快些。平常减少弯腰次数，不要干特别重的活，养一段时间，配合用软黑康大黑膏就行打球打的吧 分享一下我的吧。 不知道适合不适合你情况： 我用的是红花油 涂抹之后等会干了后 用的麝香壮骨贴的。 自己感觉还是不错的 。