腰疼\">1，为何脚凉就腰疼

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

2，脚凉腰痛是怎么回事

建议;1,注意在睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,注意避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素. 2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然. 3.最好经常睡前泡脚，活络经脉末梢循环畅通这样可以缓解脚凉的症状。身体 体质不行，，，加强锻炼吧肾~~用热水泡脚。经络不通 针灸 推拿 效果好