1，咽炎的饮食要注意哪些

慢性咽炎的日常保养要点　　1、增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，注意补充蛋白质，维生素A、C和铁;　　2、含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜;　　3、维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、南瓜; 4、食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等。 5、茶疗不可少，古方甘之露改善咽炎很重要，喝茶轻松缓解咽炎。适用于咽干、咽痒、咳嗽痰多、恶心干呕、异物感、声音嘶哑等人群 平时注意休息，小心感冒，禁食辛辣刺激性食物，尽量少吸烟，注意保暖。有咽炎建议使用楚医艾条艾炙。少烟、酒 、辛辣刺激，多青菜、水果、清淡，避免用嗓过度，保持平静、愉悦的心情和乐观的心态，保持正常的作习时间、少熬夜。保持居住环境的清洁，少进入污染重的环境中。当然这些都 是日常护嗓，要想从根本 治愈还要吃中药调理，不知道您现在用哪些药，我用过慢 严舒 宁清喉利咽 颗粒，效果不错，推荐给您。祝您早日康复。患者在日常生活中应认真注意以下几个问题： 一、生活习惯方面 急性咽炎的治疗包括一般疗法、局部治疗及抗感染治疗三类，具体如下： 1、一般疗法 卧床休息，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅。 2、局部治疗 含服溶菌酶片、杜灭芬喉片、碘含片、六神丸等；用复方硼砂液、洗必泰漱口液、温淡盐水含漱；发病初期可用1%碘甘油或2%硝酸银液涂擦咽壁，以助炎症消退；雾化或熏气治疗，吸入药气，对局部炎症有效，病人也感到舒适。 3、抗感染治疗 病毒感染者，可选用抗病毒药，如吗啉双呱、金刚胺、干扰素等；细菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺类药物。中药对病毒和细菌感染均有较好疗效。 二、中医治疗急性咽炎须根据证候分类，辨证治疗。 1、风寒外袭。宜疏风散寒，宣肺利咽。常用药：荆芥、防风、薄荷、僵蚕、桔梗等。 2、风热外袭。宜疏风清热，利咽消肿。常用药：银花、连翘、牛蒡子、荆芥、竹叶等。3、肺胃实热。宜泄热解毒，消肿利咽。

2，咽炎饮食中需要注意什么

预防慢性咽炎要点 1．保持室内空气新鲜，湿、温度适宜。2．戒烟、酒，不把有刺激性气味的物品放在室内。3．口腔与咽部的清洁卫生很重要。要坚持早晚及饭后刷牙。4．注意减少粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯。5．有全身性疾病应积极治疗。6．注意营养平衡，宜以清淡、富有维生素的饮食为主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。 慢性咽炎的日常保养 在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等；而少食用熏制、腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品。其次，平时要注意多饮水，因为水可以帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。 另外，平时注意保养是关键，可以从饮食方面对咽喉部进行养护，例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外，如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。刺激性食物少吃不吃，辣的，冰的等等 慢性咽喉疾病指慢性喉炎、慢性咽炎、扁桃体滤泡增生，中医辨病属喉谙、失音、梅核气一类，由于本类病属慢性病变，服药时间长，中药煎熬麻烦，病人不能坚持，导致治疗失败，西药长期服用则易产生耐药性，笔者在30余年的临床实践中，经总结前人经验，自拟银玄清咽茶泡服，治疗本类病55例，疗效较好，经总结于后供参考。 1 资料和方法 1.1 临床资料 55例中，慢性咽炎37例，慢性喉炎14例，扁桃体滤泡增生3例，喉头息肉切除后遗症1例。病程3个月～1年半，所有病例均有干咳，声嘶，咽喉干燥，轻微咳嗽，咽喉处粘堵感，咽喉充血，舌质红，苔薄微黄，脉弦滑或浮缓。其中8例失音。 1.2 治疗方法 （1）方药组成:玄参4g，金银花3g，桔梗3g，青果4g，胖大海3g，生地4g，麦冬4g。（2）用法:上药混合，开水泡服，不定时，每剂服2天，30天为1个疗程。 1.3 疗效标准 痊愈:所有症状、体征消失，声音恢复，无复发。好转:症状及体征消失，但遇感冒后复发，再服药仍有效。无效:服药时自觉好转，停药后即复发。 2 结果 55例中，痊愈47例，占85.5%;好转6例占10.9%，总有效率53例，占96.4%，无效2例，占3.6%，其中服药2个 疗程者15例，占27.5%，病种与疗效见表1。 表1 病种与疗效关系 （略） 3 验案举例 患者，男，42岁，农民。1994年1月18日就诊。自觉咽喉干燥，干咳，有痰在喉部咯不出，晨间轻微咳嗽，喉部如有物堵塞已半年，经服西药效果不佳。查:咽喉处暗红色，舌质红，苔黄腻，脉浮缓。西医诊断慢性咽炎，中医诊断为梅核气。经用上方泡服2个疗程，痊愈，无复发。 4 讨论 由于本类病属慢性病，按中医慢病慢治的规律，需坚持相当长的治疗，用中药煎剂虽有效，但煎药麻烦，病人难以坚持，而西药则易耐药，本方减少了煎药的麻烦，具有服用方便，长期服用不耐药，对于慢性咽喉疾病较适用，方中玄参、金银花滋阴降火，清热解毒，清利咽喉;桔梗宣肺化痰，利咽止痛;生地、麦冬清热凉血，养阴生津润肺止咳;胖大海、青果清肺热，利咽喉。全方合用，起清热解毒，滋阴降火，利咽止痛，凉血生津，宣肺祛痰，润肺止咳之效，对用嗓 过度的咽喉疾病尤为适用。