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吃什么美白中华医药,中医吃什么可以美白

2023-03-25

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1,中医吃什么可以美白

流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。 现在不用区分生还是熟

2,吃什么中药能美白养颜

抛开护肤品不说,日常生活中吃什么能美白呢?下面,微微健康网小编就带大家去了解吃什么食物美白。 美白养颜食物一:薏仁莲子红枣汤 ◆材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。 ◆做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。 ◆功效:美白养颜、保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。 美白养颜食物二:山楂橘子粥 ◆材料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。 ◆做法:橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。 ◆功效:美白护肤,去斑养颜。 看了小编介绍的吃什么食物美白之后,相信大家对吃什么能美白都有了一定的了解。可以有用!8个美白肌肤的秘诀!!1:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜。2:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果。3:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成。4:常服大剂量维生素c:维生素c能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果。5:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳。6:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹。7:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳。8:白茯苓加蜜可增白皮肤:取白茯苓粉,白蜜调和,晚上涂脸部,翌日早晨洗净,涂7天,就可见效。

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