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星鲨钙软胶囊挺好的。这个药物对补充钙和维生素D都是有很好的辅助性疗效的。星鲨钙软胶囊是在国家市场监督管理局食品数据管理平台备案编号，食健备G202044001585。星鲨是国药控股星鲨制药（厦门）有限公司在中国商标网注册的商标，商标注册号为8536201，国际分类为第1类。选择星鲨钙软胶囊就是因为是制药企业的产品，生产标准和质量比较值得信赖，而且因为对星鲨制药比较了解，知道他们是专业生产维生素的药企，比较放心。星鲨钙软胶囊小鱼造型，口感也不错，小孩子可以直接口服也可以滴服，很方便。而且因为是液体的碳酸钙，易于吸收，也不会象其他类型的补钙产品容易造成服用者便秘，很省心

：补钙的药物只要选择正规厂家生产的，在正规销售机构购买就可以的，可以选择碳酸钙、乳酸钙、葡糖糖酸钙等，在晚上睡前服用，比较有利于身体的吸收。另外白天可以经常出去晒晒太阳，或者适当服用维生素d制剂，以促进钙质的吸收。饮食上也要注意多吃一些高钙食物，比如牛奶、鱼虾、豆制品、骨头汤等等

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