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氨糖的品种有很多，在每一个品种的功效可能会有所不同，所以我们在购买氨糖的过程当中不管是国产的还是进口的，都要根据自己的实际情况去购买，如果不知道如何购买的，一定要在医生的指导下购买和服用。功效/作用修复骨关节、缓解骨关节疾病、增加骨密度等……氨糖能够加快软骨细胞的再生和修复，刺激软骨弹性组织的修复、再造。值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障

氨糖前十名分别是：SWISSE、益节/MOVEFREE、汤臣倍健、康恩贝/CONBA、钙尔奇/Caltrate、健力多/KEYLID、康必得/Kbd、普丽普莱/PURITAN’SPRIDE、澳佳宝/Blackmores、双心。氨基葡萄糖，是天然的氨基单糖，为人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质，分子式C6H13NO5，分子量179.2。氨糖生物合成途径通常情况下，葡萄糖通过氨基己糖生物合成途径在体内生成氨基葡萄糖。在正常的生理条件下，细胞外液中的氨基葡萄糖含量要低于临床检测。如果在饮食中补充氨基葡萄糖，氨基葡萄糖通过葡萄糖运输途径迅速运送到细胞，同时通过磷酸化作用形成葡萄糖六磷酸盐，从而进入氨基己糖生物合成途径

要补充氨糖软骨素的时候，感觉很简单，但是面对诸多的品牌，一时间发愁，竟然不知道哪个好？下面就说说氨糖软骨素什么牌子好？1.大品牌；2.适合养护关节（氨糖的量要符合800~1000mg之内）3.属于膳食补剂满足这三点的有汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，是带有“蓝帽”标志的膳食补剂，可以更好补充关节所需营。