2型糖尿病发作期一般是指血糖控制不佳的时期，通常与饮食、运动、药物等因素有关。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

1、饮食：如果患者在日常生活中不注意饮食健康，经常吃高糖、高脂肪的食物，比如糖果、巧克力等，可能会导致体内的血糖水平升高，从而诱发2型糖尿病发作期的情况。此时患者需要调整饮食结构，尽量以低糖、低脂的食物为主，比如苹果、芹菜等。同时还要避免暴饮暴食，以免加重病情；

2、运动：如果患者在平时没有养成良好的生活习惯，长时间久坐不动，可能会使体内多余的热量无法消耗，在一定程度上也会增加2型糖尿病发作期的风险。因此患者需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的免疫力；

3、药物：如果患者的病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，比如多尿、多饮等，则需要在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

除此之外，还需要定期去医院进行复查。若出现不适症状时应及时就诊治疗。