避免大便干燥，尤其是便秘，以及搔抓痔疮,8.多做提肛运动，加速血液循环,痔疮是静脉淤血形成的肉块,避免吃硬的食物和抓痔疮,避免用力过猛，造成充血,5、多喝白开水，多吃香蕉，软化大便,刺激痔疮,不要久坐，多运动,痔疮现在可以用舒的痔科痔茶，可以很好的冲泡，还配有外用药膏止血祛痘。

痔疮现在可以用舒的痔科痔茶，可以很好的冲泡，还配有外用药膏止血祛痘。你需要注意:1，痔疮是静脉淤血形成的肉块。不要久坐，多运动，2.慢慢移动重物。避免用力过猛，造成充血，3.不要吃辛辣的食物。刺激痔疮，4、坚持细嚼慢咽。避免吃硬的食物和抓痔疮，5、多喝白开水，多吃香蕉，软化大便。避免大便干燥，尤其是便秘，以及搔抓痔疮，6、坐盆，热烟，热敷。加速血液循环，7、清洗肛门后，塞上鲜姜，敷上鲜姜，杀菌，消炎。还能止血！！8.多做提肛运动，加速血液循环。