但无论哪种茶，第一次冲泡的浸出量可占总可溶物的50%以上，普通茶第二次冲泡一般在30%左右，第三次冲泡在10%左右，第四次冲泡只有1-3%,茶耐泡性不同,茶的耐泡程度当然与茶的嫩度有关,乌龙茶因为茶量大，可以冲泡几次,百合干泡水的功效与作用:本品味甘、凉、润，主入肺心,百合干泡水的功效与作用:本品味甘、凉、润，主入肺心,其他有效成分，如茶多酚、咖啡因等。

百合干泡水的功效与作用:本品味甘、凉、润，主入肺心。擅长清肺润燥止咳、清心安神，常用于肺燥咳嗽、虚劳不安者。营养价值:百合干含有蛋白质、脂肪、淀粉、还原糖、蔗糖、果胶、秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等成分。因此，百合干具有很高的利用价值。副作用:百合性寒凉，风寒咳嗽、中度感冒便溏者不宜服用。适宜人群:百合干适用于体虚肺弱、更年期妇女、神经衰弱、睡眠不安者。禁忌人群:风寒咳嗽、脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多吃百合干。

百合干泡水的功效与作用:本品味甘、凉、润，主入肺心。擅长清肺润燥止咳、清心安神，肺燥咳嗽、虚劳者常用。营养价值:百合干含有蛋白质、脂肪、淀粉、还原糖、蔗糖、果胶、秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等成分。因此，百合干具有很高的利用价值。副作用:百合性寒凉，风寒咳嗽、中度感冒便溏者不宜服用。适宜人群:百合干适用于体虚肺弱、更年期妇女、神经衰弱、睡眠不安者。禁忌人群:风寒咳嗽、脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多吃百合干。

茶耐泡性不同。在人们的日常生活中，经常会意识到，非常精致高档的茶叶是不耐泡的，一般泡两次就没有茶味了，普通的红绿茶往往可以冲泡3-4次。茶的耐泡程度当然与茶的嫩度有关，但更重要的是，要看加工出来的茶叶的完整性。加工越精细，茶汁越容易冲泡，老而完整的茶叶越厚，冲泡茶汁的速度越慢。但无论哪种茶，第一次冲泡的浸出量可占总可溶物的50%以上，普通茶第二次冲泡一般在30%左右，第三次冲泡在10%左右，第四次冲泡只有1-3%，从营养学的角度来看，茶叶中80%的维生素C和氨基酸是在第一次冲泡后浸出的，第二次冲泡后95%以上已经浸出。其他有效成分，如茶多酚、咖啡因等，，也是第一次最大，经过三次酝酿，基本达到浸出的全部量。可见一般的红、绿、花茶一般都要冲泡三次，乌龙茶因为茶量大，可以冲泡几次。由红茶制成的袋泡茶通常适合一次性冲泡，因为它容易浸出。