如果肾阳虚需要用温补肾阳的方法治疗，一般可以用金匮肾气丸、贵由丸、申思丸等药物，经过中医辨证论治,肾虚也可以通过吃其他食物来改善,患者可以尝试选择黑豆，以达到更好的补肾效果,比如肾阳虚可以吃补肾壮阳的食物，肾阴虚可以吃补肾养阴的食物,可以用肾虚的中成药六味地黄药丸、肾气丸等。

一般情况下，肾虚应该吃什么食物，要根据具体的肾虚情况来判断。比如肾阳虚可以吃补肾壮阳的食物，肾阴虚可以吃补肾养阴的食物。肾虚也可以通过吃其他食物来改善。建议以医生的指导为准。1.肾阳虚:通常由先天不足和房事过多引起。患者可以在日常生活中食用补肾壮阳的食物，达到补肾的效果，如黑豆、黑米等食物。中医理论中认为黑色入肾。患者可以尝试选择黑豆，以达到更好的补肾效果。建议蒸熟。2.肾阴虚:一般由于长期熬夜、饮食不健康等原因。肾阴虚患者在日常生活中食用动物性器官，如牛鞭、羊鞭等，可以达到补肾养阴的效果。患者也可以将动物的性器官浸泡在白酒中饮用，可以达到比较好的补肾养阴的效果。

男性可以吃牛羊肉、枸杞等食物补肾，也可以吃中药辨证治疗后的杜仲、茭白、当归、人参等药物。这些都比较好。1.食补:紫菜、紫菜、螃蟹、牡蛎、海参、甲鱼等一系列海鲜。还可以吃一些黑木耳、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、牛鞭、桑葚、山药等食物。2、药补:如杜仲。、酸枣仁、当归、人参、荷叶、冬虫夏草、肉苁蓉、核桃等中药，但在中医上需要经过辨证论治后才能使用，可直接熬煮或浸泡成药酒饮用。如果患者肾虚症状严重，就要根据病因的不同对症治疗。如果肾阳虚需要用温补肾阳的方法治疗，一般可以用金匮肾气丸、贵由丸、申思丸等药物，经过中医辨证论治。肾阴虚需要滋阴补肾。一般中医辨证论治后可使用左归丸、-1丸、大补阴丸等药物。平时要注意不要过度劳累，按时休息，保证充足的睡眠，不要有精神负担，保持良好的心情。另外，性生活要适度，不能强迫，也不能放纵。

可以用肾虚的中成药六味地黄药丸、肾气丸等。虚证分为阳虚和阴虚，肾阳虚表现为腰膝酸软，肾虚水肿，小便不利，畏寒肢冷，可服用，金匮肾气丸肾阴虚表现为头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精。平时生活规律，不要熬夜，少喝烟酒，不要吃太多油腻的食物，不要久坐或过度劳累。