豆腐浆粥
粳米50g，豆腐浆500ml，少许盐或糖，先煮粳米，再加豆腐浆，直到米开花粥稠，早晚服用两次。如果糖尿病肾病肾衰竭，适用于糖尿病伴高血压和冠心病的患者。
绿豆粥
粳稻50克，绿豆50克，一起煮粥。绿豆具有降低血脂的作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病患者，如果糖尿病肾病肾衰竭不适合服用。
赤小豆鱼粥
红豆50g，鲤鱼一尾，先煮鱼取汁，再加红豆煮。适用于糖尿病水肿患者。
菠菜粥
菠菜100～150g，50g粳米，吃粥。适用于糖尿病阴虚化热型。大便松弛腹泻者禁止服用。
芹菜粥
新鲜芹菜60～切碎100克，吃100克粳米粥。适用于糖尿病和高血压患者。
木耳粥
银耳5～10克，100克粳米，3个枣子。先浸泡银耳，煮粳米，枣加银耳，煮粥。明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为，经常食用真菌可以减少和预防心脏病的发作。真菌有破血作用，糖尿病孕妇应谨慎使用。
