我这个月过得不好,可能是我年轻的时候在地里干过活，生了三个孩子,最近膝盖疼的厉害,我没听说过,这样在操作电脑的时候可以最大限度的减少对背部、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘的损伤,这叫劳损，就像机器用了一样，会有不可逆的损失,后来到处问朋友，大家都问有什么办法可以缓解,这是什么牌子。

这是什么牌子？我没听说过。最近膝盖疼的厉害。可能是我年轻的时候在地里干过活，生了三个孩子。我这个月过得不好。当天气刮风下雨时，我的膝盖开始发作。我老了，看了很多医生，去广州看专家号的名医也没用。这叫劳损，就像机器用了一样，会有不可逆的损失。后来到处问朋友，大家都问有什么办法可以缓解。我也试过很多方法，用了很多膏药，直到我用了厚，蒲塘舒同抑菌液。我以为见效快，效果好。也许是喷雾剂，可以快速吸收，促进血液循环，缓解疼痛。真的很好。可以买下来试试。

是。个人觉得是比较好的方式，预防措施:1。掌握正确的坐姿和手姿，大腿和腰，大腿和小腿要弯曲90度；上臂和前臂的弯曲度应保持在70-135度；保持手腕与前臂在一条直线上，避免工作时手腕过度弯曲和紧张。2.尽量避免长时间操作电脑，如果没有电脑无法工作，每小时应休息5至10分钟，锻炼颈部、肩部和手腕。3.电脑桌上键盘鼠标的高度要比你坐着的时候肘部的高度略低，这样在操作电脑的时候可以最大限度的减少对背部、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘的损伤。在肩周炎的治疗上，可以选择中药膏药，建议你试试中药膏药“舒筋膏”，可以从内部调整机制，增强机体抵抗力，巩固基础，平衡阴阳。治外病，通经络，活血化瘀，消肿止痛，疏通关节，内外结合，标本兼治，才能彻底治愈肩周炎，恢复肩关节的健康状态。