玛咖可以晒着吃，也可以做成沙拉,可以了解一下具体的存放方法,应储存在密封干燥的容器中,当地土著人经常将鲜根与蜂蜜和果汁一起作为饮料饮用,玛咖的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒做熟食，也可以晒干后放在水里或牛奶里煮,也可以在玛咖中喷少量95%的药用酒精或50%的白酒，密封保存。
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2、切片的黑玛卡该如何 保存应储存在密封干燥的容器中。放在干燥通风处，防止回潮发霉，同时，每年虫蛀季节前，要取出玛咖反复接触，防止虫蛀。也可以在玛咖中喷少量95%的药用酒精或50%的白酒，密封保存，玛咖可以晒着吃，也可以做成沙拉。熟食就更好了，还能提供很多热能，尝过玛咖的人都说吃了很满足，很舒服，很好吃。玛咖的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒做熟食，也可以晒干后放在水里或牛奶里煮，当地土著人经常将鲜根与蜂蜜和果汁一起作为饮料饮用。玛咖富含高单位营养素，具有滋补强身的作用，吃过的人会觉得精力充沛，精力充沛，不累。
