2.孜然虽然好吃，但是不烧烤是吃不到的，但是也有副作用,吃的时候要适量掌握,如果你几天不吃它，你会感到不舒服,1.孜然粉会刺激大脑的神经，让人吃上瘾,所以建议大家不要吃太多孜然,吃得太多对你的健康有害,吃多了对身体不好，会上火，还会加重便秘和痔疮,多吃补阳益精的食物，增强体质。

孜然对身体有什么影响？1.孜然粉会刺激大脑的神经，让人吃上瘾。如果你几天不吃它，你会感到不舒服。长此以往，容易造成营养不良，对生长发育不利。吃的时候要适量掌握。2.孜然虽然好吃，但是不烧烤是吃不到的，但是也有副作用。吃得太多对你的健康有害。3.孜然是一种辛辣的调味品。吃多了对身体不好，会上火，还会加重便秘和痔疮。所以便秘、痔疮患者最好不要吃孜然。4.孜然作为调味品，味道确实不错，但是调味品都是辣的成分，很辣，刺激性很大。会极大地刺激胃肠蠕动和消化液的分泌，并可能损伤消化道黏膜，甚至影响身体平衡。所以建议大家不要吃太多孜然。5.在使用孜然粉的时候，大家要多加注意，根据自己的身体情况来吃，尤其是在这种高温炎热的夏天。否则只会对自己造成更大的伤害。

不建议口服某些药物。1.尽量戒酒，避免辛辣刺激，多吃补阳益精的食物，增强体质。2.避免放纵，过度思考，克服SY习惯，饮食适度，起居有规律，3.积极治疗各种可能引起早泄的疾病，比如前列腺炎。4.夫妻双方都应正确学习和掌握有关性的知识，了解男女性反应的生理差异，消除误解，适当掌握性生活中的技巧。