延时喷剂包皮过长能用，但不建议经常使用，延时喷剂只能延长性生活时间，而对身体健康没有明显的帮助。如果想要延长性生活时间，可以通过日常锻炼、饮食调理、手术治疗等方式。

1、日常锻炼：如果包皮过长导致早泄，可以在日常生活中进行提肛运动，锻炼盆底肌的功能。同时也可以通过挤压球囊，达到降低龟头敏感度的目的，从而延长性生活时间;

2、饮食调理：在日常生活中需要注意饮食调理，可以多吃韭菜、牛肉、羊肉、海参等，此类食物中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，同时也含有大量的膳食纤维，能够补充体内所需营养，提高自身抵抗力，对延长性生活时间有一定的帮助;

3、药物治疗：当患者出现早泄时，也可以在医生的指导下使用药物治疗，比如盐酸达泊西汀片，是一种5-羟色胺再摄取抑制剂，能够抑制5-羟色胺的再吸收，增加神经递质密度，从而降低龟头敏感度，达到延时的效果;

4、手术治疗：如果患者使用以上方法后症状没有得到缓解，可以到正规医院泌尿外科或者男科就诊，通过包皮环切手术进行治疗，能够有效地减少包皮垢的堆积，从而降低龟头敏感度，延长性生活时间。

在使用延时喷剂时应该注意使用的量，不可以过多使用，否则可能会导致局部出现依赖性，降低药物效果。而且不建议患者长期使用延时喷剂，避免产生依赖性。