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生完孩子补什么好,生完小孩子要买什么补品才好

2023-02-21

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1,生完小孩子要买什么补品才好

1 各种汤类,补身体,下奶。比如乌鸡汤。排骨汤 ,鲫鱼汤,猪蹄汤。 2 小米粥放红糖,打淤血的,一定得喝。 3 鸡蛋至少每天两个,最好是柴鸡蛋。 4 甲鱼弄两只吃,补血补气的。

2,刚生小孩的孕妇要补充些什么营养

我刚生完宝宝吃的小米粥和鸡蛋,粥里可放点红糖。菜也可以吃,但是要清淡。要多喝汤好下奶。 喝鸽子汤补产妇的身体,喝鲫鱼汤下奶,奶出来后一个星期后可以喝猪蹄子汤增加奶水质量。水果不要吃凉的,要煮着或者蒸着吃,差不多就这些,还有不明白的可以问我。

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