其次，如果做艾灸的时候没有家人或者朋友帮忙，或者想简单一点，效果差一点，这个时候最好使用艾灸设备,随身艾灸主要是通过艾绒燃烧产生的热量刺激身体部位，从而达到保健、护肤、治疗的效果，而不是通过烟雾,我们通常称之为“随身艾灸”,第一，如果你更注重艾灸的效果，想提高艾灸对身体的效率，那么毫无疑问，手握艾条艾灸是最好的。

你好！随身艾灸主要是通过艾绒燃烧产生的热量刺激身体部位，从而达到保健、护肤、治疗的效果，而不是通过烟雾。艾草的烟雾有除臭、杀菌、灭蚊、消毒的作用。功效:艾条具有安神助眠、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、解除宫寒、缓解痛经、保养脾胃、改善消化不良、预防感冒、增强免疫力等多种功效。治疗原理:艾条产生的热效应传导至经络系统，调动人体免疫功能，作用于人体内脏和四肢的病变部位。艾灸疗法，简称艾灸，是利用艾条或其他药物对体表穴位进行灼烧、加温，通过经络的传导，达到温补气血、扶正祛邪，从而达到防病治病的目的。

第一，如果你更注重艾灸的效果，想提高艾灸对身体的效率，那么毫无疑问，手握艾条艾灸是最好的。其次，如果做艾灸的时候没有家人或者朋友帮忙，或者想简单一点，效果差一点，这个时候最好使用艾灸设备，至于用哪种艾灸仪比较好，下面听听我的分析。艾灸盒是一个小圆盒，可以放点燃的艾条，盒子是密封的，表面和底部都有气孔。盖上盖子后，将圆盒塞进布袋，固定在穴位上，我们通常称之为“随身艾灸”。对于艾灸，随身艾灸，现在很多人都在用一种中老年人专用的黑土艾灸罐，主要是因为里面稀有的黑土含有矿物质，矿物质中的活性炭可以吸收人体毒素，而且里面的古滇玉健康状况良好。人养玉三年，玉养人一辈子，所以艾灸可以更好。