腰凉腰痛可贴活血止痛膏、消痛膏、狗皮膏等。

活血止痛膏由细辛、桂枝、荆芥、乳香、无药、当归等中药组成。具有舒筋活络(伸筋疏通经络)、活血止痛的功效，可缓解寒凝血瘀引起的腰痛。使用本品时可能会出现皮肤瘙痒、潮红等不良反应。禁止孕妇、婴儿、皮肤受损者、对本品及橡胶膏过敏者使用。

月经和哺乳期妇女、年老体弱者、儿童、青光眼、前列腺肥大患者应谨慎使用。

消痛膏由独特的中药、胡椒、姜黄、水牛角等组成，具有促进血液循环、消除肿胀、消除血瘀、止痛的作用，常用于治疗肿胀疼痛、风寒湿性腰痛等。过敏体质患者如有皮肤红肿、瘙痒、水泡等不良反应，应立即停止使用。孕妇应谨慎使用，禁止使用皮肤开放性创伤。

狗皮膏由高良姜、川乌、羌活、官桂、当归等中药组成，具有舒筋络、祛风散寒(祛风除邪、祛寒除邪)的特点。、活血止痛的作用，可治疗风寒湿邪、气血瘀滞引起的腰痛。孕妇禁止使用这种产品。

在专业医生的指导下，应根据患者的病情和体质进行合理的选择，不得擅自使用。