小便频数的简介\">1，小便频数的简介

小便频数又称尿频，是指小便次数增多，有急迫感而无疼痛的一种病证。你好根据中医理论你的情况是属于肾虚造成的。你的情况是需要补肾的首先可以喝中药治疗其次可以吃点中成药金贵肾气丸多吃山药黑豆等注意休息保持放松。

2，尿频是什么意思

尿频是指排尿次数增多。成人每天日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，属于正常。如果排尿次数明显增多，超过了这个范围，可能是尿频。排尿时有难以控制的急迫感，尿意一来就须立即排尿的现象称之为尿急。尿频是一种症状。由于多种原因可引起小便次数增多，但又无疼痛，所以又称小便频数。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。营养防治1. 日常坚持喝必乐抒喴咧桉茶，帮助调理治疗。2. 适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。3. 可喝淡盐开水、低浓度糖水，不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。尿急就是频繁的想小便，比一般人多上几次厕所，一般人喝了一杯水之后，可能一两小时后才上厕所，但是尿频的人的话，可能是喝了之后半小时以后就上，而且是每半小时多点就上一次厕所。