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2型糖尿病酒精摄入

2023-12-16

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2型糖尿病患者是禁止饮酒的,因为饮酒会引起胰岛素抵抗,从而会进一步升高血糖,导致2型糖尿病患者出现各种并发症,影响身体健康。2型糖尿病患者的治疗是一个长期的过程,患者要严格控制饮食,配合适当运动,在此基础上才能够使血糖得到比较好的控制。

1、饮食方面:2型糖尿病患者要严格控制饮食,不要吃高脂肪、高热量的食物,尤其是不要吃油炸的食物和甜食,也不要吃宵夜、喝饮料等。平时要多吃蔬菜,建议吃苦瓜、洋葱等食物,可以适当吃含糖量较低的水果,如西柚、雪梨等,但是也不能过多地吃糖分含量高的食物,尤其是要严格控制主食的摄入量;

2、运动方面:2型糖尿病患者要适当进行运动,建议在饭后一小时左右进行运动,如慢跑、快走等,可以在一定程度上降低2型糖尿病患者的血糖;

3、药物方面:如果2型糖尿病患者血糖控制不佳,可以在医生指导下进行药物治疗,口服降糖类药物,如格列吡嗪、格列齐特、格列美脲等,或者是注射胰岛素,如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等。如果患者血糖比较高,也可以选择通过胰岛素注射降血糖,但需要注意胰岛素的用量和注射速度;

4、其他方面:2型糖尿病患者要保持心情舒畅,避免过度劳累、熬夜等,可以适当地做一些舒缓的运动锻炼身体,如瑜伽、太极拳等。此外如果出现了感染的情况要及时就医,避免延误治疗导致疾病加重。

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