尖锐湿疣长在脚上，一般是人乳头瘤病毒感染造成的，和接触感染、免疫力下降、性接触、个人护理不当、过度吸烟等有关，必要时可以通过药物、冷冻、光动力、手术等方式进行治疗。

1、接触感染：这是临床上比较常见的感染方式，尤其是在公共场所，如游泳池、浴室等，穿公用鞋子或裸足行走，这些均是人乳头瘤病毒的潜在传播渠道。此时应去除不良诱因影响，以免感染更严重。

2、免疫力下降：例如器官移植、HIV感染或使用长期免疫抑制药物等，人体免疫力以及抵抗力减弱，人乳头瘤病毒就更容易入侵人体。此时应注意免疫力的提升，吃有营养的物质，根据身体情况适当加强锻炼，提高身体抗病能力，病情不严重时，可自行恢复，无需进一步治疗。

3、性接触：当与感染尖锐湿疣的人同房时，可能通过性行为发生传播，会被感染。这种情况要远离危险因素，避免拥有多个性伴侣，同时要注意性生活卫生，必要时可遵医嘱用药治疗，如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊液体剂等。

4、个人护理不当：过度清洁或不经常清洁，均会影响阴部及脚部卫生及环境，容易感染人乳头瘤病毒。平时要根据身体情况适当护理，必要时可以通过冷冻或光动力疗法进行治疗。

5、过度吸烟：临床资料表明，吸烟与尖锐湿疣风险增高密切相关，每天吸烟数目越多或吸烟时间越长，发生风险就越大。日常中应戒烟，并远离二手烟。情况严重者，可以通过手术切除治疗。

建议平时要自觉保持个人卫生，了解感染途径，以预防疾病的发生。也可以先进行自我观察，留意病情是否有改变。若症状持续无法改善，要尽快就医，不要拖延病情。