用法:每250g加入15g米醋(不要过量)，立即拌匀，装入布袋,这是一种普遍现象，称为“妊娠腰痛”,包一个棉垫(或毛巾)，发热后烫伤患处，待药凉后取下,建议只要生完孩子能下床走路，就可以穿体能训练鞋,你好，坎离沙子用于风寒湿痹，四肢麻木，关节痛，腹痛,重复使用时，仍用前一种方法拌醋，可多次使用。

你好，坎离沙子用于风寒湿痹，四肢麻木，关节痛，腹痛。用法:每250g加入15g米醋(不要过量)，立即拌匀，装入布袋。包一个棉垫(或毛巾)，发热后烫伤患处，待药凉后取下。重复使用时，仍用前一种方法拌醋，可多次使用。每日烫伤患处1 ~ 3次。

怀孕期间最根本的变化就是身体变形。随着胎儿的发育，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，从而形成孕妇腰弯臀平的姿势，因为腰椎前凸，压力自然会集中在腰椎后部，造成慢性损伤，引起腰痛。这是一种普遍现象，称为“妊娠腰痛”，产后骨盆前倾没有得到及时纠正，孕期脊柱的变形没有改变，也是妊娠腰痛的延续。建议你产后穿一双前高后低的形体训练鞋，这是你腰痛康复的好方法，对产后肥胖也有效，重塑你想要的，建议只要生完孩子能下床走路，就可以穿体能训练鞋。最重要的是把握好产后恢复的最佳时机，体能训练功能鞋是根据芭蕾体能训练原理设计的运动健身产品，适合产后身体矫正和身体特点，不添加与体能无关的材料，确保无不良影响。而且比起高跟鞋和平底鞋，更科学健康。