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老年人如何防范新冠肺炎,预防新冠应该注意什么

2023-07-02

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首先,老年人应该更积极地接种新冠肺炎疫苗

根据各国和地区对新冠肺炎发病、重症和死亡的监测分析,60岁以上的人是重症和死亡的高危人群。接种新冠肺炎疫苗可以大大降低感染后重症和死亡的风险。因此,面对新冠肺炎流行的风险,老年人需要主动寻求疫苗保护。

二、老年人接种疫苗的注意事项

由于老年人患基础疾病的比例较高,老年人在接种疫苗前应了解自己是否处于慢性病稳定期。如果他们不确定,他们应该提前咨询主治医生或接种医生;接种前提前预约,尽量避免长时间等待;穿宽松的衣服,方便接种;接种疫苗时,应携带相关文件,根据当地防治要求进行个人防护,并配合现场接种人员询问,如实提供我的健康状况和接种禁忌等信息。必要时,老年人应有亲属陪同,避免摔倒等事故。接种后,他们应该在现场观看30分钟。必要时,老年人应有亲属陪同,避免摔倒等事故。接种后,他们应该在现场观看30分钟。接种疫苗后,保持稳定的生活。个别受种者会出现发热、乏力、头痛、全身疼痛等一般反应,通常不需要特殊治疗。如果受种者感到严重不适,持续时间较长,应尽快联系接种单位或医生,必要时及时就医。

三、老年人日常生活注意事项

1、注意个人卫生,及时进行手部卫生,避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻、打喷嚏咳嗽时用纸巾遮住口、鼻或肘部。

2、老年人应提高抵抗力,合理饮食,适当食用蛋白质,同时多吃富含维生素的水果和蔬菜,可以大大提高抵抗力,减少感染的机会。

3、单独使用日用品。适度运动,保证充足的睡眠。

4、外出时做好个人防护,戴一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护等级口罩。口罩弄湿或弄脏后,应及时更换。

5、患有基础疾病需要长期服药的老年人,不得擅自停药。他们可以定期去附近的医疗机构,也可以在医生评估后开长处方,减少开药次数,保护自己,也可以由家人代替。

6、尽量不要去人员密集或通风不良的地方,减少聚集活动。

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