整肠生和思密达各有优势。思密达是蒙脱石散，主要用于治疗急慢性腹泻。适量服用可有效减少排便次数，改变排便形状，加速腹泻改善。整肠生是一种益生菌。适量服用可增加胃肠道有益菌数量，保持胃肠道菌群环境稳定。

以地衣芽孢杆菌为主要成分，乳糖、淀粉为辅助材料，以地衣芽孢杆菌为主要成分。一般来说，每个整肠生都含有不少于2.5亿的地衣芽孢杆菌。临床上，地衣芽孢杆菌主要用于治疗由细菌和真菌引起的急慢性胃肠炎、腹泻和胃肠道菌群失衡引起的不适。

思密达是蒙脱石散。其主要成分是蒙脱石粉。临床上常用于治疗成人或儿童急慢性腹泻，但也可用于治疗食管、胃、十二指肠等胃肠道疾病引起的疼痛症状。思密达收敛涩肠的作用非常明显。大剂量或长期服用可诱发便秘。

因此，整肠生和思密达各有优势。它们可以单独用于治疗疾病或联合使用。但由于大剂量使用会增加便秘的可能性，一般建议听从医生的建议。