感冒和发烧可以吃牛肉，牛肉富含蛋白质，可以增强体质，提高身体的抗病能力，对感冒的恢复也有积极的作用。还应适当摄入蔬菜和水果，以确保排便顺畅，必须多喝水，积极使用抗感冒药物，如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒。在治疗过程中，工作和休息应结合起来，以避免过度工作。感冒的治疗周期一般为5-7天。
如果症状仍然严重超过一周，最好去医院呼吸内科进行详细检查，并根据检查结果进行系统治疗。恢复后，应进行户外运动，加强体育锻炼，以增强体质，在季节变化时及时添加衣服，防止感冒。
感冒发烧可以吃牛肉吗?感冒发烧如何饮食
2023-07-22
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