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氨基聚糖的全称是氨基葡萄糖，是人体内的一种天然单糖。主要分布于软骨和结缔组织。随着年龄的增长，人体内氨基聚糖的合成会变慢，从而影响软骨细胞在关节内的代谢，引起一系列骨关节病和进行性软骨细胞。糖软骨素加钙片通常情况下，可以分两次服用两片。我爸爸在吃纽崔莱糖软骨素食钙片哪个还不错，是的。

很多人都在问:氨基多糖软骨素食钙片可以长期食用吗？这里可以肯定的说，这取决于氨基多糖软骨素食钙片的剂型。一般来说，氨基糖软骨素食钙片是一种膳食补充剂，可以长期食用。如果不是膳食补充剂，那就短时间补充。对于上了年纪的中老年人，更适合补充氨基糖软骨素食钙片作为膳食补充，而且没有副作用！这些营养都是关节软骨和硬骨所需要的。比如健力氨基多糖软骨素食钙片可以长期补充。

可长期口服，最长3个月。该药起效慢，作用持久，需要每天按时服用才能达到疗效。刚开始口服时，需要一天两次，每次2片，大约一个月后，药物的最高浓度分布在软骨，滑膜。此时可以减到每天1次2片，持续2个月。避免重体力劳动，避免长时间负重行走，减少站立时间。不适人群包括骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出、肩周炎、类风湿性关节炎等患者。一天吃几次氨糖软骨素食？可长期口服，最长3个月。该药起效慢，作用持久，需要每天按时服用才能达到疗效。刚开始口服时，需要一天两次，每次2片，大约一个月后，药物的最高浓度分布在软骨，滑膜。此时可以减到每天1次2片，持续2个月。避免重体力劳动，避免长时间负重行走，减少站立时间。人们对骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出、肩周炎、类风湿性关节炎等患者感到不适。

氨糖和钙片的组合很好，但是最好买含量高的氨糖。比如含量高达1500mg的美国本土氨糖“美国植物氨糖”，效果很好，然后就是配套的钙。最好选择钙片吸收率高的，比如这两款无论是配方还是吸收率都是目前世界上最好的，可以参考他们。