加强户外活动，多呼吸新鲜空气,用艾条或生姜灸，每日一次,3.交感、神门、肺、胃、十二指肠等耳穴,药方只是相对的，不是绝对的，病机也是变化的，所以不好说多久一定见效，需要/1234559,，可影响胃肠功能的正常活动，进而引起胃肠功能紊乱,胃肠功能障碍又称胃肠神经官能症,多吃开胃菜。

中医是整体治疗，其直接作用原理与西医不同。中医药方更是不同。药方只是相对的，不是绝对的，病机也是变化的，所以不好说多久一定见效，需要/1234559。

胃肠功能障碍又称胃肠神经官能症。在排除器质性疾病的前提下，精神因素是本病的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活工作困难、烦恼、意外、不幸等。，可影响胃肠功能的正常活动，进而引起胃肠功能紊乱。

1。穴位:内关、中脘、足三里、脾俞、舒威、关元、监利等。，每日一次或隔日一次，用补或平泻的方法。轮流取穴。小儿疳积，用三棱针扎中指第一指节掌部，以微出血或黄色包裹粘液为宜。每4天一次，5次为一疗程。2.艾灸取中脘、足三里、神阙、舒威、脾俞等穴。用艾条或生姜灸，每日一次。3.交感、神门、肺、胃、十二指肠等耳穴。每次选2 ~ 3点，隔天一次。

调节情绪，放松精神，放慢生活节奏，及时休息，特别强调定时、规律、定量进餐，避免暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气，饮食讲究多样，避免单调和重复，注意控制食物的色、香、味、形，做到干瘦搭配、粗细搭配。多吃开胃菜，在刺激食欲方面，各种调味品都有独特的作用，大家不妨根据自己的口味来选择。此外，应避免摄入粗纤维食物，以免影响胃排空，还有，饭前禁止各种甜食或甜饮料，否则会让事情变得更糟。食物和膳食选择:山楂、李子、陈皮等，可以用来刺激食欲；水果方面，草莓、甜橙有一定的开胃作用，而葡萄、香蕉、荔枝等。可能会降低食欲，因为它们含糖量高；调料可以是番茄酱、咖喱汁、豆酱、辣椒酱等，，但也不能太“刺激”，以防矫枉过正。或者少用油炸食品、韭菜、生黄豆、奶油类食品、甜味碳酸饮料等。