做完人工授精后出现便秘，可以通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等方法缓解。如果症状持续不改善或加重，则建议及时就医。

1、饮食调理：患者可以多吃富含膳食纤维的食物如香蕉、火龙果、芹菜等食物来促进肠道蠕动帮助排便；同时多喝水增加体内水分含量也有助于软化大便；

2、适当运动：平时要养成良好的生活习惯和作息习惯，在饭后半小时左右进行散步或者慢跑有助于胃肠消化吸收，也可以在一定程度上预防便秘的发生；

3、药物治疗：若上述措施均无效时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物调节胃肠道功能，也可使用开塞露辅助通便。但需注意避免长期依赖此类药物以免产生耐药性导致病情反复发作；

4、其他处理方式：对于部分存在明显腹胀、腹部不适等症状的人群而言，必要时还可通过按摩的方式刺激结肠平滑肌收缩从而达到润肠通便的目的。此外还可以采取针灸疗法等方式进行辅助治疗。

当女性做完人工授精之后出现便秘的情况时不要过于担心，一般情况下属于正常现象且不会对身体造成太大的影响。但如果长时间未得到缓解则需要引起重视并积极接受医生的专业诊治。