鼻涕变黄，用热药过多，病时间过长，病后阴虚引起虚火上浮，出现黄鼻涕，可根据严重程度逐步用开水、菊花水、金银花水调整。多吃生津食品。流鼻涕不是病，不要随意用药，尤其是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但不需要抑制药物，要辅助身体治疗。
1、吃一些清热解毒药板蓝根颗粒等。中成药有三黄片、银翘解毒片、牛黄解毒片、板蓝根等。还可以帮助吃一些治疗感冒引起鼻塞的鼻炎康等；2、在饮食方面，我们应该避免吃辛辣食物，如葱、姜、胡椒、大蒜、韭菜、茴香、芥末等蔬菜和龙眼肉、枣、栗子、核桃、杏等水果，但也要避免吃肥、甜、厚的味道（即油腻的肉）.中医说“热病少愈，食肉则复，多食则遗(留后遗症)”，即热病患者或热病刚退，食肉则延迟，而且可以使疾病反复发作或后遗症，所以感冒风热不尽，不宜食用.
