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没有什么药吃了就能睡的，除非你吃安眠药去，但是安眠药的副作用有很多，所以不建议使用。我自己也是失眠一族的人，你可以试试把自己的生活作息规律调整好，平时保持乐观的心态对待生活，一定要保重充足的睡眠，不要给自己太大的压力。药物上，你可以结合神牡安神胶囊食用，这个药我吃过一段时间效果还是挺不错的，你可以去尝试看看。最后要提醒你，在生活作息上一定规律的，要劳逸结合才行。希望你早点摆脱失眠的困扰

你吃这个药就挺好的，失眠不是药导致的，药本身不会引发失眠。还是和你心理有关系，有些紧张，我建议你做下心理咨询，通过和心理咨询师交谈，调节心理，结合生活来调节，对症状不要紧张，放松，多转移注意力，平时忙碌起来，有充实内容，调节好心态，对睡眠也是不要紧张，能睡多少睡多少，心态放好了，就都好了。你45岁，更年期还不考虑，更多考虑焦虑，心理的问题引发的，吃药的同时配合心理疏导很重要。毕竟不是身体的，你心理健康了，一切症状才能消。