睡眠质量差是血虚的特征之一，归脾丸有健脾功效，脾能运化水湿，同时还与四肢、肌肉等有关，如脾的运化功能正常，四肢活动有力，肌肉丰满壮实,狂出汗是什么原因,我应该怎么办,经济实惠的办法吃完人参归脾丸后,人消瘦怎么回事,人瘦了精神怎么样，睡眠还质量差么。

人瘦了精神怎么样，睡眠还质量差么？如果有改善就不用太担心。睡眠质量差是血虚的特征之一，归脾丸有健脾功效，脾能运化水湿，同时还与四肢、肌肉等有关，如脾的运化功能正常，四肢活动有力，肌肉丰满壮实。通过健脾能够增强运化、提升造血能力，会解决血虚问题，原本因为脾虚而导致的虚胖会解决，消化能力也会变强，赘肉这样的垃圾就会被消化掉，所以体重可能下降

脾胃失和。给你几个治本几个建议，我也是这个病。首先你这病是不是冬天的病，若是，怀疑身体受寒。常食岷姜片（糖姜片）空腹吃5----10片后喝一杯开水。觉得胃暖暖的再吃饭。准备个热水袋放在肚子那捂。并且同时泡脚，一直保持高水温，知道排气为止。若伴随排便困难（气虚）则食用补气的中药或食材。一天就见效。主要是寒凉，注意胃部外部保暖。可适当穿着背心。纯手打。。。经济实惠的办法

有的人汗腺比较发达，尤其是吃饭的时候更会出很多汗，如果多年都是这样的，身体没有什么异样就没有问题的，如果长期腰疼可能是肾虚导致汗多，可以口服六味地黄丸。如果你身体很胖也很会很较正常体重的人汗多，有的时候跟生活习惯也有关系，比如你爱喝汤或大量喝水，都会有此症状，只要不感觉身体不适就没有问。