月经不调的原因有很多种，与人本身的体制跟情绪方面都是有关系的。月经不调也分好几种类型，其中最常见的就是月经提前和月经量少。

月经提前

中医认为月经不调是由于宜下几个方面1、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：，经量多；月经延后，经量少;或甚至有不来月经的情况发生。

2、瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。

3、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。

4、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。

月经量少

1、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致或不来月经的情形

而西医认为引起月经不调的原因有两大类，一类是神经内分泌功能失调引起，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。第二类就是器质病变或药物等引起。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：防止月经不调要多吃的食物有哪些