2型糖尿病属于常见的糖尿病类型，由遗传因素和环境因素共同作用所导致，以胰岛素抵抗为主要特征，2型糖尿病模型通常是指患者胰岛β细胞功能受损，伴有胰岛素抵抗，多由肥胖、暴饮暴食、久坐不动等原因所造成，所以在临床上好造。患者通过控制饮食、运动治疗、药物治疗，以及保持良好的心理状态等，有助于提高生活质量和延长生存时间。

1、控制饮食：对于超重或肥胖的2型糖尿病患者，需要严格控制每日摄入的总热量，合理分配营养物质，少食多餐、清淡饮食，在饮食控制的基础上，需要配合适当的运动，如快走、慢跑、骑自行车、做广播操等有氧运动，另外也需要减少食用含糖量高的食物，如蜜薯、土豆、藕、面包、冰淇淋等;

2、运动治疗：运动治疗能协调更好地控制血糖和体重，建议在医生指导下开展有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，循序渐进，并长期坚持。有氧运动不仅能够改善心肺功能，还有助于控制血糖和体重，提高生活质量;

3、药物治疗：2型糖尿病患者需要积极进行血糖监测和管理，根据血糖水平遵医嘱给予相应的药物治疗，如口服降糖药物或胰岛素治疗等。口服降糖药物有二甲双胍、格列美脲等，胰岛素可分为短效胰岛素制剂或中效胰岛素制剂，短效胰岛素制剂包括门冬胰岛素、谷赖胰岛素等，中效胰岛素包括赖脯胰岛素、门冬胰岛素等;

4、保持良好的心理状态：高血糖与焦虑、抑郁等不良心理状态密切相关，同时心理状态对疾病的治疗和恢复有一定影响。所以日常应保持健康、积极的心理状态，同时家人、朋友也应给予充分的关心和陪伴。