月经推迟、经血少、发黑、肚子胀，有可能是生理性改变，如怀孕、排卵期出血，也可能是病理性变化引起，如内分泌失调、子宫内膜炎、贫血等，需要根据不同情况进行调理。

一、生理性改变：

1、怀孕：怀孕早期由于胚胎着床，会在宫腔内发育，停经后容易引起腹痛、阴道不规律出血等，但是很多女性在怀孕早期并不会有明显的症状。一旦有明显的症状，多数是由于体内雌激素上升造成了先兆流产。建议及时到医院做全面的产检，如确定是先兆流产，需遵医嘱使用黄体酮胶囊保胎，并且严格卧床休息;

2、排卵期出血：排卵期由于雌激素短暂地下降，会引起内膜的部分脱落，造成女性阴道出血，但是一般出血量少、持续的时间短，所以不容易引起身体不适。一旦确诊是排卵期出血，休息1-2天的时间就能够自然缓解，不用担心，也不需要特殊治疗。

二、病理性变化：

1、内分泌失调：频繁熬夜或者生活环境改变，会引起女性自身的内分泌水平紊乱，尤其是雌激素水平异常上升后会造成子宫内膜的增生能力差，月经推迟、经血少、发黑、肚子胀等不适。针对内分泌失调的女性，建议遵医嘱吃孕激素药物进行调理，比如黄体酮胶囊;

2、子宫内膜炎：平时不注意性生活卫生，容易感染子宫内膜炎。随着炎症的发展和加重，会造成子宫内膜损伤不容易修复，严重情况下会造成内膜粘连等，从而会引起经期推迟、经血少、发黑、肚子胀等不适。针对子宫内膜炎的女性，建议可以遵医嘱吃妇科千金片治疗;

3、贫血：长时间的贫血会影响身体代谢，还可能会影响女性自身的神经系统和血液循环系统，从而导致经期发生紊乱。经血少加上贫血的情况下，容易引起经血排出困难，在体内淤积后就容易造成以上现象。针对类似的现象，建议多吃补血的食材，比如猪肝、菠菜等，还可以口服蛋白琥珀酸铁口服溶液治疗。