1，为什么会有低血糖

备用一些零食或糖果，随时可以解决。规范饮食、消耗适度最重要。低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命，但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致，同样也会出现低血糖症状。 过于饥饿是造成低血糖的主要原因。

2，哪些因素会引起低血糖

低血糖的原因，对于糖尿病患者，第一个原因就是药物因素，直接降低血糖的，像胰岛素，或者促进胰岛素释放的这些药物。　　第二就是饮食的因素，因为吃的食物每个人都有所差异，有一些人可能主食量吃的少，认为吃了主食，血糖升高就不好，这种理解是完全错误的。　　碳水化合物和体重之间有关系，但不是直接的关系，引起体重增加主要是摄入热量的原因，提供热量的三大成分当中，脂肪最高。　　所以吃脂肪不用吃的那么多，吃肉吃一点就饱了，要吃主食吃得很多，所以吃主食等于血糖高等于肥胖，这个命题是不成立的。　　吃肉，脂肪就长肌肉，这也是不成立，它主要是取决于热量，但是低血糖和主食量的摄入有很大的关系，如果主食吃的很少或者不吃，极容易发生低血糖。　　所以推荐糖尿病患者，主食量要占第一位，第二是蛋白质，对于脂肪要严格控制，因为脂肪产生的热量，是蛋白质和碳水化合物的两倍以上。　　还有一些患者认为没有吃肉，但是喝了很多的肉汤，这一样是脂肪摄入。　　第三个方面就是运动，因为都会有这样的体会，运动量增加以后，胃口变得很好，饭量大增，这是消耗所引起的。　　第四个方面就是是否按时吃东西，很重要，跟正常人一样，食物消化吸收是有过程的，如果到吃饭的时间不按时吃饭，延长，不管是主观还是客观原因延长，都可能会引起低血糖。　　所以加班的时候，不管是员工，还是是管理的上层领导，一定要让自己按时吃饭，尤其是糖尿病患者，不是一个好事，不值得去推荐，应该避免出现这种情况。　　另外就是年龄的差别，年轻人吃的多，消化的快，饿的快，老年人吃的慢，吃的少，消化吸收的也慢一些，所以年龄也有差异。　　另外年轻人反应很敏感，老年人反应迟钝，所以对于老年人，要强调规律，对于年轻人，除了规律之外，还得要根据身体的一些基本状况，来进行相应的调整。　　最后一个就是特殊的一些阶段，比如有一些糖尿病的女性，是可以怀孕生出健康的宝宝，甚至还有一些怀孕之前不知道有糖尿病，在怀孕以后，产科给孕妇做糖尿病的筛查，简称为糖筛，发现的。