2.下午喝酒可以缓解疲劳,这个时候喝苹果果醋对缓解疲劳有非常好的效果,所以晚上喝苹果果醋第二天就会发现皮肤有所改善,比如此时喝一小瓶苹果果醋可以促进代谢功能的恢复，从而消除疲劳,苹果果醋可以抵御早餐后的寒冷,想喝苹果果醋的时候可以直接打开直接喝，也可以加入适量的蜂蜜，饮用效果更好。

1、苹果果醋制作方法:糯米醋300g、苹果300g、蜂蜜60g。苹果洗净削皮，切块，放入缸中。加入醋和蜂蜜，摇匀。存放于阴凉处，一周后即可开封。加入三倍的果汁，煮沸后即可饮用。功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。可以消除便秘，制造黑斑，促进新陈代谢，缓解无聊和疲劳。长期饮酒可以使你的身体处于极好的状态。

三个月后，准备材料:苹果四个玻璃瓶，冰糖一个80g米醋450ml水果刀。前期工作:a .苹果洗净，用刀切成片，瓶底抹点冰糖，把苹果片放进去，倒入米醋，把苹果浆泡透，再加入冰糖。呵呵，冰糖可以根据自己的口味添加，然后在瓶口盖上保护膜。它可以在阴凉的地方密封三个月。很简单~后功:醋变成金黄色，说明已经泡过了。然后，取出苹果块，停止使用。装瓶前用干净的纱布过滤两次。果醋会看起来更清晰。瓶口用保鲜膜封好后，拧上盖子，放在阴凉的地方保存。想喝苹果果醋的时候可以直接打开直接喝，也可以加入适量的蜂蜜，饮用效果更好。

1。苹果果醋可以抵御早餐后的寒冷，吃起来酸酸的，会刺激肠胃。所以要尽量在早餐后喝，可以抵御寒冷，尤其是寒冷的冬天，2.下午喝酒可以缓解疲劳。通常下午两点左右，是一天中最容易疲劳的时候，这个时候喝苹果果醋对缓解疲劳有非常好的效果。3.晚上喝美颜苹果果醋有美容护肤的功效，尤其是晚上，夜间总是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂质的分泌，在夜间尤其增多，这也是导致皮肤细胞老化的主要因素。所以晚上喝苹果果醋第二天就会发现皮肤有所改善，4.剧烈运动后饮酒可以消除疲劳。苹果果醋能有效消除疲劳，因此，劳动品剧烈运动后饮酒，有助于体力恢复。长时间的劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量的乳酸，人会感到特别疲劳，比如此时喝一小瓶苹果果醋可以促进代谢功能的恢复，从而消除疲劳。