老年人喝黄芪茶可以达到“疾病治疗、无病健身”的目的。我和妻子都患有各种慢性病。除了按照医生的建议服用少量药物外，为了我们自己的健康，我还坚持按照书的指导服用黄芪茶。

喝黄芪茶很简单。去中药店买250克(碎)黄芪，200克党参，16颗红枣放在药壶里煎，每次一小碗20天疗程。

现在我们一日三餐吃得很好，晚上睡得很好。我们9点睡觉，早上5点起床。起床后，我们精力充沛，心情愉快，增加了免疫力。不仅我妻子的慢性气管炎和哮喘得到了缓解，而且每次我遇到熟人，我都说我们看起来很好，精力充沛。去体检，医生说我的心肺功能很好。

我查了一下中医书，黄芪能提高人体免疫力，具有强心抗衰老的作用。党参甘平具有健脾养胃、润肺生津、健运中气的功效。经常食用红枣可以提高人体免疫力，促进新陈代谢，降低血清胆固醇，延年益寿。