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八珍果功效和作用 八珍果营养价值有哪些

2023-06-13

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八珍果,又称八仙果,是一种由多种中草药加工而成的食品。葡萄柚需要先切开,然后将陈皮、半夏、茯苓、甘草等药材塞入果肉中。葡萄柚阴干后,切成丁。八珍果具有化痰止咳、美容养颜的功效。

功效作用

八珍果具有化痰止咳、美容养颜的功效。

化痰止咳:

八珍果含有陈皮,辛散温通,能燥湿化痰,有效缓解喉咙不适,如感冒引起的喉咙痛、长期吸烟引起的喉咙痛、喉咙干燥等。

美容养颜:

八珍果富含多种维生素和矿物质,对皮肤细胞代谢和细胞损伤的修复有益。

营养价值

八珍果由葡萄柚制成,富含蛋白质、水分、糖、膳食纤维、叶酸和维生素C、烟酸,维生素B1、维生素B2、维生素B6、泛酸、钾、钙、钠、镁、磷、铁等矿物质。八珍果除葡萄柚外,还含有半夏、陈皮、茯苓、甘草等中草药。

适宜人群

八珍果适合痰多咳嗽、皮肤暗沉的人。

痰多咳:

八珍果中含有陈皮,能燥湿化痰,痰多咳嗽者食用后,能有效缓解喉咙不适。

皮肤暗沉者:

八珍果富含多种维生素和矿物质。皮肤暗沉的人可以适量食用,促进皮肤细胞的新陈代谢,使皮肤更有光泽。

禁忌人群

胃肠功能差的人不宜食用。

原因:

胃肠功能差的人吃了八珍果后,容易腹痛腹泻

用量

一天吃不超过5元。

不宜同用

不宜与乌头(川乌、川乌、草乌、草乌、附子)同用;不宜与海藻、大戟、甘遂、香花同用。

半夏反乌头:

这种配伍禁忌来自张子和的《儒家事亲》。原文是:“本草明言十八反,半山贝、攻乌、藻戟遂香俱战草,诸参辛芍叛藜芦。”

甘草反海藻、大戟、甘遂、香花:

这种配伍禁忌来自张子和的《儒家事亲》。原文是:“本草明言十八反,半山贝、攻乌、藻戟遂香俱战草,诸参辛芍叛藜芦。”

食用方法

八珍果可以直接食用,也可以泡在水里喝。

八珍果泡水:

杯中加入适量八珍果,再加入热水,炖3分钟即可饮用。

温馨提示

市面上卖的八珍果有黑色和黄色两种。黑色的是陈皮的味道,里面加了红糖,味道很甜;黄色的是甘草的味道。这两种颜色的八珍果成分和功效基本一致,但味道有点不一样,可以根据自己的喜好选择。

请注意,八珍果中钠离子含量高,八珍果中还含有一定毒性的药物,如半夏。吃得太多会影响你的健康。因此,不建议你经常吃八珍果。

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