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2型糖尿病磷的摄入热量

2024-06-14

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2型糖尿病患者磷的摄入量一般为每日100-120mg,但是具体的摄入量与血糖控制情况有关,应根据患者的血糖来决定每日所需的总热量。

2型糖尿病患者由于胰岛素缺乏,无法利用体内的糖分,导致脂肪细胞不能正常合成脂肪,蛋白质也不能正常转化为肌肉,所以需要从外界摄取蛋白质。但也正是因为脂肪细胞不能正常利用葡萄糖,为了维持身体正常生理功能,需要从食物中摄取一定的磷,一般每日需要摄入150-200mg。如果摄入磷过多,身体就会出现高磷血症,表现为头痛、恶心、昏迷等症状,还可能会加重肾脏负担,导致肾功能减退。如果摄入磷过少,又缺乏相应的营养物质,则会导致患者营养不良

2型糖尿病患者在摄入磷时,应注意以下几点:

1、从食物中摄取:建议2型糖尿病患者少吃含糖量高的食物,如米饭、馒头、蛋糕等,可以多吃些高纤维的食物,如菠菜、韭菜、芹菜等,可以在一定程度上降低血糖;

2、从药物中摄取:建议2型糖尿病患者在医生指导下服用药物进行治疗,比如二甲双胍等,可以有效控制血糖。如果服用药物过量,可能会出现恶心、呕吐等症状,也可能会出现低磷血症;

3、调整饮食:建议2型糖尿病患者以低脂、低糖、清淡饮食为主,主食可以食用粗粮代替白米饭、白面条等精细食品。如果饮食控制过于严格,容易导致患者出现低血糖或饥饿性酮症

如果2型糖尿病患者出现昏迷、休克等症状时,建议及时到医院就诊,通过注射胰岛素等方法进行治疗。

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