经常感到喉咙不舒服，想清嗓子？还是喉咙干了，想润喉？那我们能做些什么来缓解呢？
1、可饮用苹果汁或雪梨汁，能有效润喉。
2、还可含胖大海含片、铁笛片、西瓜霜含片，能有效减少患者喉咙干燥。
你也可以喝蒲地蓝抗炎口服液、双黄连口服液或蓝芩口服液，以减少患者的喉咙不适。你也可以喷西瓜霜喷雾剂和开喉剑喷雾剂。
3、一定要多喝水，促进药物的吸收和代谢。
喉咙累的时候可以采取以下方法:不要大口喝水，要小口慢慢喝，让喉咙湿润。
4、同时，患者不宜吃辛辣刺激性食物，以免加重喉咙干燥。
建议确保生活环境在一定的湿度范围内，必要时也可以放置空气加湿器，建议不要吸烟或饮酒。
