1，又是备孕阶段男人补锌吃什么药
⑴富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。还有必须要用康爸爸，这个很重要！ ⑵动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
2，男人备孕备孕期间要吃什么比较好点的呢
备孕期间建议你可以吃些补品会对你备孕有所帮助的。 锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。 男性备孕首选育之缘口嚼片，蛋白质、锌、硒三效合一黄金组合，可以提高男性的生育能力，改善
前列腺炎疾病，增强免疫力。同时也可以提高女性的受孕几率。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。备孕期间建议你可以吃些补品会对你备孕有所帮助的。 锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。 男性备孕首选育之缘口嚼片，蛋白质、锌、硒三效合一黄金组合，可以提高男性的生育能力，改善前列腺炎疾病，增强免疫力。同时也可以提高女性的受孕几率。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。备孕期间建议你可以吃些补品会对你备孕有所帮助的。 锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。 男性备孕首选育之缘口嚼片，蛋白质、锌、硒三效合一黄金组合，可以提高男性的生育能力，改善前列腺炎疾病，增强免疫力。同时也可以提高女性的受孕几率。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。
