但如果自己服用中成药调理，轻度肾阴虚的人至少需要三个月才能恢复,如果肾阴虚严重，一般药物调理比较慢,肾阴虚不严重,Guidance:肾虚如果不能自行恢复，要多运动，配合中药Adjustment,肾虚指肾精不足，阴阳两虚,肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚,最常见的是肾阴虚和肾阳虚,肾虚可恢复时间。

肾虚可恢复时间。肾虚至少要3个月才能恢复。肾虚指肾精不足，阴阳两虚。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状是腰酸背痛，四肢发冷，畏寒，甚至水肿，也就是“冷”的意思。性功能差也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状是“热”，主要包括腰酸、燥热、盗汗、乏力、头晕、耳鸣等。患者最好去医院检查使用中药针对性治疗。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来补充，肾阴虚可以吃胡氏片、黑木耳、黑芝麻、小核桃来补充。

Guidance:肾虚如果不能自行恢复，要多运动，配合中药 Adjustment。根据伤情需要半年以上才能恢复。从中医的角度来说，肾是先天之本，肾的问题一般是很难移动和治愈的。你需要长期服药。不过还是要看肾阴虚的程度。如果肾阴虚严重，一般药物调理比较慢。肾阴虚不严重。一般吃药半个月就会有效果，三个月应该就好了。治愈的时间不仅取决于病情的程度，还取决于中医的医术。遇到好医生，最怕遇到医术差的中医，可能会加重病情。但如果自己服用中成药调理，轻度肾阴虚的人至少需要三个月才能恢复。

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