如果肾阴虚严重，一般药物调理比较慢,本方既养阳或养阴，又养肾精、养阴以壮肾阳，对肾精亏虚证的治疗有较好的疗效,但如果服用中成药进行调理，中度肾阴虚的人至少需要三个月才能恢复,不过要看肾阴虚的程度,但是肾阴虚并不严重,Guidance:肾虚如果不能自行恢复，要多运动，配合中药的调节。

Guidance:肾虚如果不能自行恢复，要多运动，配合中药的调节。要看伤情，一般需要半年以上才能恢复。从中医的角度来说，肾是先天之本，肾的问题一般很难根治。需要长期用药。不过要看肾阴虚的程度。如果肾阴虚严重，一般药物调理比较慢。但是肾阴虚并不严重。一般吃药半个月就会有效果，三个月应该就好了。治愈的时间不仅取决于病情的程度，还取决于中医的技术。遇到好医生，最怕遇到差医生，可能会加重病情。但如果服用中成药进行调理，中度肾阴虚的人至少需要三个月才能恢复。

这取决于你肾虚 central的严重程度。像我肾虚，本来不太严重，但是出现了手脚冰凉的症状。然后就去看了中医。人家说这是肾精不足导致的，然后我就买了巴子补肾胶囊。本方既养阳或养阴，又养肾精、养阴以壮肾阳，对肾精亏虚证的治疗有较好的疗效。坚持吃了不到一个月，手脚冰凉的感觉少了很多。

1。不干了！手淫，晚上10点早睡(基础)。2.早晚各吃10个核桃(都吃腻了)。可以用炒腰果，所有水果都补肾。3.每两天将杜仲、续断、牛膝、补骨脂和瘦肉汤3b煮熟。早晚可以吃一碗。杜仲15克，续断10克，牛膝10克，补骨脂10克，瘦肉5元一家人一起喝，杜仲30克，续断10克，牛膝10克，瘦肉10-15块，3c。也可以在汤中加入10-20片枸杞(补血)、核桃仁。4.多吃鸡肉，当归，多吃核桃。但是如果你按照我的处方，一个月之内肯定会有效果，多多少少取决于你的身体状况。5.可以用枸杞冲水。如果你的胃受不了，可以用熟普洱冲枸杞来帮助你。

这是需要长期调理的东西。当然，这也离不开一个人的身体素质，做好自己的规划，时间好，时间长，才是对的。、、、、、南祥子泪无声，清代纳兰性德的眼泪是无声的，他只对过去的感情感到遗憾。想带着你的照片回到你的派对，你的眼泪伤不了你的心，你不能画你的脸。离别的话还在耳边清晰，比翼双飞的梦在半夜无缘无故的被唤醒，你醒得很早，我还在梦里，哭声像风一样深沉，风的声音一直到天亮。泪水夺眶而出，我却默默咽下泪水，只后悔过去没有珍惜你的深情，我想和丹青再一次和你相聚，但是我的眼睛模糊了，我的心碎了，我无法画出你的脸。离别的话语仍清晰在我耳边，齐飞的好梦在半夜无缘无故地被惊醒，你早就醒了，我却还在梦中，哭得又深又苦。钟声一直响到天亮。