包皮过长是指阴茎在松弛状态下，龟头完全或部分包裹在包皮内。如果出现包皮过长的情况，建议及时到医院就诊，根据自身情况选择合适的治疗方法。

1、一般治疗：对于包皮过长但没有引起明显不适症状的患者，可以暂时观察，日常注意个人卫生，勤清洗外生殖器，避免不洁性生活。另外，还要保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等；

2、药物治疗：如果包皮过长引起炎症反应，则需要遵医嘱使用抗感染药物进行治疗，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果是真菌感染引起的包皮炎，则可遵医嘱使用克霉唑乳膏等药物进行治疗；

3、手术治疗：如果包皮过长引起反复发作的包皮龟头炎，则需通过手术的方式进行治疗。常用的手术方式包括包皮环切术、激光切除术等。术后要注意伤口护理，避免沾水引发感染；

4、其他治疗：如果包皮过长导致阴茎勃起疼痛，则可以通过冷敷的方式缓解疼痛。还可以通过手法复位等方式将粘连的包皮复位。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免加重病情。