月经推迟四天、白带多，有可能是正常情况，也有可能是怀孕、月经不调，以及出现了妇科炎症等情况，需要根据不同情况进行调理。

1、正常情况：因为月经受很多因素影响，如情绪、环境、药物等，若近期压力过大、睡眠不佳或者盲目服用避孕药等，就可能会导致月经出现推迟四天的情况。而怀孕后卵巢不会周期性分泌雌激素和孕激素，子宫内膜发生改变不会再脱落，因此也不会出现白带增多。此时通常无需特殊处理，注意放松心情，避免过于焦虑即可;

2、怀孕：育龄期女性如果平时月经周期规律，同房期间没有做好避孕措施，就可能会意外怀孕。怀孕后体内雌激素水平升高，容易造成白带多。但是怀孕后并不会影响卵巢的内分泌功能，也不会影响正常的排卵，所以也不会造成月经推迟。若育龄期女性近期存在无保护性生活，就需要先排查是否怀孕，可做早孕试纸初步判断，或者到医院抽血检查血HCG水平明确;

3、月经不调：如果女性平时作息时间不规律，比如长时间熬夜或者盲目服用避孕药，就可能会引起内分泌失调，从而导致月经不调。内分泌失调后月经周期也会发生紊乱，可能会出现月经推迟四天白带多的现象。如果是内分泌失调引起的白带多，可先保持作息规律，避免熬夜。如果是内分泌失调引起的白带多症状持续存在，可遵医嘱服用黄体酮胶囊等药物进行调理;

4、妇科炎症：女性自身有妇科炎症后，随着病情加重会造成阴道内糖原代谢加快，引起分泌物量增多、异味等不适，从而会出现月经推迟四天、白带多的情况。这个情况下需要进行分泌物常规检查，帮助确定致病菌类型。若是细菌感染引起的妇科炎症，可遵医嘱使用甲硝唑栓等药物治疗。