1,喝什么茶可以减肥
白茶
普洱茶,正常情况下坚持喝茶的话每月减4斤左右吧,如果结合饮食和锻炼的话效果会更好的,因为我也是喝这个茶荷叶。绿茶,普尔。有的不要喝,象决明子,乌龙。普洱茶普洱茶和泻叶 但还要靠运动冬瓜茶啊
2,减肥 喝什么茶 效果好
武夷岩茶,还有普洱茶,特别是普洱茶的功效最多除了减肥外还有暖胃,降血脂,降血压的功效。减肥效果好的应该是生普洱,但前提是你的胃够好,因为生普洱多喝伤胃。具我了解蜂蜜加茶同服会减肥,只要一个月拿出三天时间来就行,这三天就只蜂蜜茶,渴了喝水,饿了吃水果或喝蜂蜜茶,第二天下午差不多小腹就减点了。不妨试试。喝茶减肥短期效果都不明显,贵在坚持!生普洱茶,凤凰单枞,冻顶乌龙较好喝发酵过的茶效果比较好 像武夷山的大红袍也就是乌龙茶还有普洱茶等 大麦茶也不错减肥茶疗效好