1，肉苁蓉当归羊肉吃了有哪些好处

是冬季的滋补佳品。补肾壮阳，润色补血，还有通便的作用 肉苁蓉还有美容养颜的作用哦。苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。肉苁蓉为名贵中药，有经济价值。它也是古地中海残遗植物，对于研究亚洲中部荒漠植物区系具有一定的科学价值。濒危种。肉苁蓉由于被大量采挖，其数量已急剧减少。据调查，每千株寄生植物梭梭中，仅有7株肉苁蓉。又因梭梭是骆驼的优良饲料和当地群众的燃料，因此过度放牧和大量砍挖梭梭，也促使肉苁蓉处于临危的境地。商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最著。肉苁蓉的功效与作用（一）肉苁蓉的功效【性味】 甘、咸，温。《本经》：\"味甘，微温。\"《别录》：\"酸咸，无毒。\"《本草正》：\"味甘咸微辛酸，微温。\"《玉楸药解》：\"甘咸，气平。\"【归经】 归肾、大肠经。《本草经疏》：\"入肾、心包络、命门。\"《本草经解》：\"入足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经。\"《玉楸药解》：\"入足厥阴肝、足少阴肾、手阳明大肠经。\"【功能主治】 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。《本经》：\"主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。\"《别录》：\"除膀胱邪气，腰痛，止痢。\"《药性论》：\"益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。\"《日华子本草》：\"治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥。有滋补身体的作用！当归的功效为补血活血，调经止痛，润燥滑肠；主治血虚诸证：月经不调，经闭，痛经，症瘕结聚，崩漏，虚寒腹痛，痿痹，肌肤麻木，肠燥便难，赤痢后重，痈疽疮疡，跌扑损伤。肉苁蓉养五脏，益精气，有助于提高人体免疫力。当归则具有很好的补血活血作用。羊肉有益肾壮阳、补虚温中、温补脾胃、调治气虚的功效。

2，羊肉可以下什么药材

羊肉加入药材不仅是为了好吃，更重要的是滋补身子，羊肉加入不同的药材，会起到不同的疗效。　　通常，肾阳不足阳痿者可单用羊肉煮食或煮羊肉粥，伤劳虚冷者可用羊腿肉煲汤。羊肉与适量中药材配伍，效果更佳。例与黄芪、当归同煮成“羊肉补血汤”，具有补血益气、温阳扶元、驱寒除邪功效；与当归、党参同煮成“归参羊肉”，可治脾胃虚弱、贫血、肾虚等症；与肉苁蓉同煮成“羊肉苁蓉汤”，滋肾助阳，祛寒壮腰，补益精血，健脾益肺；与枸杞同煮的“枸杞炖羊肉”对年老体弱、视力减退、头晕眼花者效果较为明显。　其制法如下： 一、羊肉补血汤 　　羊肉1千克，入沸水焯后切方块。炒锅加精制油50克烧热，入羊肉及姜片煸炒，边烹酒。遂加水煮沸，投入50克黄芪、50克当归煮1小时。加100克鲜蘑菇同焖0.5小时，精盐调味，撒上香菜与葱末。 二、归参羊肉 　　羊肉1千克,焯水后切块。50克油煸香姜葱末及少许蒜泥，入肉块同煸5分钟，烹酒加水煮沸。将50克当归、50克党参、25克陈皮、3颗茴香包入纱布投入。焖至肉酥烂，调味即成。 三、枸杞炖羊肉 　　羊肉1千克,焯水切块。50克热油中投入肉块及20克姜片煸透，烹酒加水煮沸，下枸杞25克，小火焖煮，调味并撒上葱花。 四、羊肉苁蓉汤 　　汤料：羊肉２００ｇ，中药材肉苁蓉、续断各１２ｇ，料包、生姜和食盐适量。　　制法：羊肉洗净、切块，入锅内与绿豆十数粒（约５ｇ）或者几片萝卜加水煮，暂不放调料，煮沸１５分钟，将绿豆或萝卜和水一起倒掉，膻味即除；锅内再加清水、肉苁蓉、续断和调料；小火煨至羊肉烂熟即可.喝汤吃肉。　　苁蓉，又名大芸，中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，历史上就被作为上贡朝廷的珍品。野生肉苁蓉是国家一类保护的中药材，被誉为“沙漠人参”。　　它是多年生草本珍稀植物，主要分布于我国的新疆、内蒙、甘肃、宁夏沙漠之地，常年寄生于一种名为“梭梭”植物的根部。不同产地的肉苁蓉的药效质量差异较大，生长在内蒙古巴彦淖尔盟、阿拉善盟的肉苁蓉质量最佳，是入药的上品，其生长期一般为2-3年以上，长的可达4年以上。　　苁蓉入药，由来已久。它甘而性温，咸而质润，具有补阳不燥，温通肾阳补肾虚；补阴不腻，润肠通腹治便秘的特点。它具补肾阳，益精血、润肠、通便之功效，可治阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等肾虚症状。　　《本草纲目》中不仅详细地记载了历代医药学家有关苁蓉的论述，并且进一步分析、研究了苁蓉的性质和功能。其中写道：“大芸与羊肉煮食，可治五为七伤，腹中寒热病，强阴益精髓”，以其温而能润、滑而不泻、常补不峻、峻而精血、兴阳助人”；本经谓其“养五脏、强阴、益精气”；《大明》称其治“男子绝阳不兴，女子绝阴不产”。　　苁蓉作为名贵药材，可以采取煲汤、熬粥、泡制药酒等方法进补，帮您强身健体！ 羊肉苁蓉汤 　　汤料：羊肉２００ｇ，中药材肉苁蓉、续断各１２ｇ，料包、生姜和食盐适量。　　制法：羊肉洗净、切块，入锅内与绿豆十数粒（约５ｇ）或者几片萝卜加水煮，暂不放调料，煮沸１５分钟，将绿豆或萝卜和水一起倒掉，膻味即除；锅内再加清水、肉苁蓉、续断和调料；小火煨至羊肉烂熟即可，喝汤吃肉。功效：滋肾助阳，祛寒壮腰，补益精血，健脾益肺。