1，眉间跟下巴长痘痘要吃什么水果或蔬菜缓解症状

女吃黄瓜,男吃肉

2，长痘痘吃什么水果

长痘痘是很多年轻朋友的烦恼，不想去专业的美容院祛痘，不敢乱用祛痘产品祛痘面膜，那该怎么办呢？其实祛痘还有另外一个方法，那就是食疗。食疗祛痘是最近几年比较流行的祛痘方法，而食疗方法中，又以蔬菜水果更受欢迎。那么长痘痘吃什么水果好，长痘痘的饮食注意事项有哪些呢？ 有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的，如蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、芒果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助哦。但是不要吃热性水果，如荔枝、龙眼。 吃水果去痘痘建议平时饮食清淡，避免辛辣刺激，保持大便通畅，精神乐观。不要熬夜 。 楼主 ，有需要咨询进一步了解下。可以加我请看用户名谢谢。长痘痘多吃西瓜、梨、山楂、苹果，少吃龙眼、荔枝有痘痘印多吃柠檬、猕猴桃