感冒发烧是很常见的疾病，尤其是对于抵抗力比较低下的小孩而言，常常会因为着凉或者饮食不当等因素发烧。那么经常发烧怎么办呢？在中医看来，发烧多受风寒引起，经常发烧的人要多按揉腹部。

中医认为，发烧多为风寒引起，可以通过发汗解表等方法退热，比如用温水擦浴颈后、腋窝、腹股沟等。但需要注意，如果反复低热，又没有明显的感冒、咳嗽等症状，则要考虑可能与消化功能不良有关，特别是伴有厌食、口臭、舌苔白厚、腹部胀满等症状时。中医认为，“肺与大肠相表里”，肺经与大肠经在体内交叉相连，邪气也容易在两者之间“流窜”。因此，呼吸系统疾病引起的发热，往往伴有肚腹胀热、大便干燥或便秘等表现。

对于这样的发热，不妨利用中医“消导法”，使便通而热泄。可以适当按摩中脘穴;或四指并拢，用手掌掌面环形按摩腹部;或从第四腰椎到尾骨末端自上而下地直推“七节骨”，帮助促进胃肠道蠕动，加强消化功能。

中医提醒大家，在日常生活中，还要注意规律饮食，及时喝水，少吃油腻等难消化的食物，避免暴饮暴食，必要时可适当服用山楂、陈皮等有助消食的中药。